瘦瘦針爆紅背後的冷思考

這兩年，瘦瘦針幾乎成了減重代名詞。政壇有人在打，藝人公開分享，身邊朋友也躍躍欲試。社群一打開，前後對比圖鋪天蓋地，彷彿只要打一針，體重就能自動往下掉。 熱潮之下，更需要冷靜。 曾有壞死性胰臟炎相關訴訟案例。劑量若評估不當，可能導致肌肉流失、掉髮、精神狀態改變，甚至影響荷爾蒙平衡。停藥後若生活型態沒有同步調整，一年內平均復胖三分之二並不罕見。 更值得留意的是黑市亂象。水貨來源不明，保存與運送條件無法控管，甚至可能是假藥。價格看似便宜，風險卻全由自己承擔。 減重醫師蕭捷健提醒，瘦瘦針屬於醫療輔助工具，必須經專業評估。體重過重合併代謝疾病者，可能在嚴密監控下受益；孕婦、特定內分泌疾病患者，或曾有胰臟炎病史者，必須審慎評估甚至避免使用。 為什麼會復胖。因為藥物降低食慾，卻沒有同步重建飲食結構與肌力基礎。一旦停藥，原本的飲食習慣與活動量回來，體重自然回升。若減重過程蛋白質不足、阻力訓練缺乏，流失的多半是肌肉，代謝率下降，體態鬆軟，於是出現所謂的泡芙人。 減重講究的是長期策略。飲食設計、睡眠品質、壓力管理、重量訓練與有氧運動的安排，這些才是穩定的底盤。醫療工具可以幫助啟動，但方向與監測必須清楚。 🎦完整解析請看影片《減重醫師 蕭捷健｜健康大錢線 錢怡君》  ＊邀請您下載《鉅聞天下新聞網》App，點我下載 App，或 加入Line 好友，每天為您推薦有價值的好新聞。