劉品言坦言產後焦慮：面對身材變化尋找新平衡

2026-01-18 07:20 　　鉅聞天下｜撰稿編輯中心

女星劉品言於2025年6月與連晨翔結婚並宣布懷孕喜訊，同年底喜獲千金。近日，她首次在社群平台分享產後心情，坦承正經歷身分轉變的適應期。

劉品言昨日(17日)在社交媒體分享與丈夫連晨翔及友人的露營照片，同時透露自己的內心掙扎。她坦言新年開始後幾乎沒有自己的照片，除了開玩笑抱怨丈夫的拍照技術外，更多是因為自己對現狀不滿意："現在的我還不是自己滿意的樣子，沒什麼動力為自己按下快門。站在衣櫃前，怎麼還是找不到幾件可以穿得下的衣服呢？"

儘管面臨身材變化帶來的挑戰，劉品言仍保持積極態度，強調"美醜與胖瘦無關"，並決心以運動員"打掉重練"的精神找回自我節奏。她感嘆生育是人生中最艱難的挑戰之一，並向所有母親致敬："Mommy respect"。

在分享的照片中，劉品言頭戴可愛的白色毛絨貓熊帽，展現俏皮一面。與丈夫連晨翔的互動照中，她笑容燦爛，流露出幸福感。此外，她還分享了在健身房鍛鍊的全身照，記錄自己努力恢復的過程。

貼文發布後，眾多粉絲和好友紛紛留言鼓勵，有人寫道："您很棒的，做了最困難的決定：生了孩子！"、"明明就很美"、"慢慢來就好，現在的妳很好看"，溫暖支持著這位新手媽媽度過產後調適期。

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