柏霖為新歌〈HowAreYou〉MV全程在水中拍攝,為了捕捉記憶中沈潛與平靜放開的感覺,他在水中度過超過10小時,期間一度冷到全身發抖。即使柏霖擅長游泳和肢體展現,但要在水中美麗又穩定地漂浮仍需反覆嘗試,消耗大量體力。完成拍攝後,他鬆了一口氣表示:「真是大挑戰!」
面對水中取景的安排,柏霖不但不擔心反而感到興奮,因為水是他兒時重要的回憶。他透露,小學五年級時因暑假無人照顧,被父母送去參加游泳夏令營,「沒想到一試成主顧,我愛上游泳了!從五年級到國中,我每天早上都會去游泳訓練,算是個小小的游泳選手。」雖然後來沒有繼續發展成運動員,但他仍熱愛各種水上活動,包括潛水、浮潛,甚至曾與弟弟半夜到海邊抓海膽,帶著手電筒在海裡探險。因此這次以水為MV主題,他笑著說:「我很享受整個過程。」
拍攝當天,柏霖幾乎整天都泡在水中,到後來冷到發抖,必須在休息時趕緊到熱水池讓身體回溫才能繼續工作。不過他表示,當天最大的挑戰不是寒冷,而是「呼吸的管理」。例如導演要求他在水裡往上看,但頭不能抬太高,否則水會灌進鼻子,他笑說:「那種嗆到的感覺真的會瞬間讓人出戲。」另外,有一幕他必須躺在水中看著鏡頭,同時控制不要吐出太多氣泡,以免畫面被泡沫遮擋而變得不清晰。要兼顧美感與穩定,還不能表現出掙扎的狀態,對柏霖來說是極大的挑戰。最終成功拍出寧靜深沈的氛圍後,他開心地說:「當下我真的默默對自己比了個讚!」