是藥是毒，一線之隔

很多人家中都有一個「常備藥抽屜」。感冒藥、止痛藥、安眠藥，看似再平常不過。身體不舒服時吞一顆，似乎就能把問題暫時按下暫停鍵。 但臨床醫師看到的情況，比想像中更驚人。有人安眠藥越吃越多，藥量堆得像「101」般誇張；有人一次吞下八顆止痛藥，最後被送進加護病房；也有人把感冒糖漿當飲料，短時間連喝二十瓶。 這些情況都曾在急診與門診真實出現。 國泰醫院成癮專科醫師廖泊喬提醒，許多人以為「醫師開的藥一定安全」，卻忽略了一件事：任何藥物，只要長期、不當或過量使用，都可能形成依賴。 日常生活中，三類藥物最容易被低估風險：安眠藥、止痛藥，以及含鎮咳成分的感冒糖漿。 當身體逐漸適應藥物後，原本的劑量開始失去效果，有些人便不自覺增加用量。時間一久，藥物從「工具」慢慢變成依賴，甚至可能影響記憶、肝臟與神經系統。 醫師也提醒，減藥需要循序漸進。突然停藥，常會出現失眠、焦躁或身體不適，因此必須在醫師評估下，分階段慢慢調整。 其實，很多問題的源頭往往與生活型態有關。長期壓力、睡眠不足、情緒緊繃，都可能讓人逐漸依賴藥物。當作息、運動與紓壓方式慢慢建立，身體對藥物的需求往往也會降低。 藥物能救命，也可能傷身。懂得正確使用，是保護健康的重要一課。 今天這支影片，把日常藥物的迷思一次說清楚，值得花幾分鐘看看。 《健康大錢線》  ＊邀請您下載《鉅聞天下新聞網》App，點我下載 App，或 加入Line 好友，每天為您推薦有價值的好新聞。