藝人吳怡霈22日在社群平台分享了一段深刻的心路歷程,她在體驗頌缽共振療法時突然情緒崩潰,痛哭不止。吳怡霈在貼文中附上半年前在溫哥華拍攝的照片,寫道:「閉上眼,看見那時最脆弱的自己」,坦承自己近期身心俱疲。
回顧這段時間,吳怡霈表示:「不知道怎麼撐過來的,不喜歡用撐這個字,但除了撐,找不到其他詞彙。」她一直認為無論遇到什麼困難,自己都能堅持下去。然而,當天體驗頌缽共振時,「明明上一秒還在閒聊,下一秒我趴在診療床上,痛哭不止」。她描述當頌缽的聲音與震動傳進心裡的瞬間,「啪的一聲,眼淚沒來由地飆了出來」。
在那一刻,吳怡霈感到迷失,她自問「我不知道我是誰,在這裡為了什麼」,並坦言感到「好脆弱、好累、好想休息一下」。直到心中有個聲音對她說「你很棒,你值得一切」,她才意識到自己長期以來的逞強:「什麼堅強,那兩個字從來不配用上,我只有逞強。」
儘管如此,吳怡霈表示自己仍會繼續前行,「眼前還有好多任務,哭一哭,依舊站起來挺住」。她甚至考慮購買一個頌缽,讓自己能夠適時釋放情緒。這段罕見的真情流露,展現了她在公眾形象背後,最真實的脆弱與堅持。
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