面對困難的態度，決定人生的高度

為什麼同樣遇到困難，有些人愈挫愈勇，有些人卻停滯不前？ 同樣失業，有人開始學習新技能，為下一個機會做準備；有人卻不停抱怨景氣不好。同樣創業失敗，有人整理經驗、重新出發；有人從此失去信心，不再嘗試。 心理學家Carol Dweck提出「成長型思維（Growth Mindset）」的概念。她發現，有些人相信能力可以透過學習、努力與修正不斷提升，因此遇到挫折時，會把它視為回饋與學習的機會；相反地，若認為能力是固定不變的，遇到失敗便容易懷疑自己，甚至放棄挑戰。 T. 哈福．艾克在《有錢人想的和你不一樣》一書中也提到，有些人把困難視為挑戰，有些人卻把困難當成停下腳步的理由。他認為影響人生成敗的的，是面對困難時所採取的態度。 很多人總希望等到環境更好、時間更充裕、條件更成熟才開始行動。然而，人生沒有一個完全沒有阻礙的時刻。每完成一個目標，又會迎來新的挑戰。如果一直等待完美時機，往往什麼都還沒開始，機會便已悄悄流失。 遇到挫折時，有些人習慣問：「為什麼是我？」有些人則會問：「我可以怎麼解決？」前者把心力放在抱怨，後者把時間投入尋找方法。抱怨無法改變現況，行動才能增加改變的可能。 藉口最大的影響，不是說服別人，而是說服自己。當我們一次次告訴自己「現在還不是時候」、「以後再說」，久而久之，就會相信這些理由，真正限制我們前進的，也往往是自己的思維模式。 回頭看看人生，那些讓我們成長最快的時刻，往往都發生在最艱難的日子。困難迫使我們學習新的能力，調整舊有的方法，也培養面對未知的勇氣。從成長型思維的角度來看，每一次挫折都是一次修正與累積，而不是對能力的否定。 ＊邀請您下載《鉅聞天下新聞網》App，點我下載 App，或 加入Line 好友，每天為您推薦有價值的好新聞。