一年連爆3大病症！黃安揭9個月抗病歷程

(記者林瀚／綜合報導)黃安於端午節期間透過微博分享近年來的健康歷程，透露自己在2023年間接連遭遇多項身體問題，包括視網膜剝離、失聲以及頸椎骨刺等狀況，前後花費約9個月時間接受治療與調養。他坦言，這段期間的病痛讓自己開始重新思考情緒、心念與身體健康之間的關係，因此在2024年許下「永不說人是非」的願望，並認為在調整心態後，身體狀況也逐漸獲得改善。 黃安表示，2023年是他移居福州後的第一年，原本對新生活充滿期待，未料清明節過後，左眼突然因視網膜剝離而失去視力。經過超過3個月的積極治療，視力才慢慢恢復。然而眼疾剛好轉不久，又面臨聲帶問題，出現嚴重沙啞甚至幾乎無法發聲的情況，同樣經歷約3個月的復原過程才恢復正常。 之後健康問題仍接踵而至，他透露第七節頸椎長出骨刺，造成日常生活極大困擾，長時間處於不適狀態。經由葡萄糖胺注射治療後，雖然骨刺本身並未消除，但疼痛症狀已有明顯改善，也讓他逐步回到正常生活軌道。 回顧這段身體與心理同時面臨考驗的日子，黃安分享自己從中醫理論獲得不少啟發，認為不同疾病往往與情緒狀態有關，例如「恐傷腎、喜傷心、怒傷肝」。此外，他也提到佛教中的「業障病」觀念，認為部分病痛可能與個人業障有關，因此需要透過修行來化解。 基於這樣的體悟，黃安自2024年起發願「永不說人是非」，即使面對批評或不同聲音，也選擇以「是非以不辯為解脫，隨他去」的態度面對。他認為，保持口業清淨、減少是非爭執，是遠離煩惱與化解業障的重要方式。 黃安進一步表示，自2024年至今的兩年半期間，身體狀況一直維持得相當理想，每天都安排各種學習與進修課程，讓生活過得充實且有規律。同時，他也長期實踐「20+4」輕斷食飲食模式，自認沒有高血壓、高血糖及高血脂等問題，體態維持良好，並笑稱自己「想吃什麼就吃什麼，只要把握那個度」。 文章最後，黃安以「天道無私，只要跟著天道走，即使沒有更好，也不會變糟」作為結語，並藉由端午節分享自己的人生體悟，希望將這份他口中的正向能量與「精神粽子」傳遞給更多人。 ＊邀請您下載《鉅聞天下新聞網》App，點我下載 App，或 加入Line 好友，每天為您推薦有價值的好新聞。