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51歲林志玲逆齡登場 跑步身形太驚人網喊「完全不科學」
林志玲保養有術，散發少女氣息。（圖／摘自IG）
立足台灣 放眼天下
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林志玲保養有術，散發少女氣息。（圖／摘自IG）
(記者林駿翰／綜合報導)51歲的林志玲近日現身香港搜狐新聞馬拉松，以一身白色運動裝登場，跑步時姿態挺拔、步伐輕快，腰腹線條依舊緊實，與圈內好友同場更顯氣質出眾。她當天也換上紅白配色造型，同樣吸引目光。未經修圖的畫面曝光後，不少網友驚嘆她的狀態宛如「逆齡」，甚至直呼看起來年輕30歲「完全不科學」。
談及維持身材與狀態的祕訣，林志玲表示關鍵在於長期自律。她平時固定進行瑜伽、游泳等運動，即使忙於照顧孩子，也會持續訓練核心肌群；飲食方面則偏向清淡，並控制進食時間，盡量在傍晚後不再進食。此外，她也透過冥想與正向思維調整情緒，讓身心保持穩定與平衡。
面對外界對外貌與氣質的關注，林志玲始終以從容態度看待，不刻意避談歲月帶來的變化。此次特地赴香港參與活動，她也在現場分享運動與保養心得，傳遞維持健康生活習慣的重要性。
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