中年男熟睡臉色發紫血氧僅剩55% 醫師警告睡眠呼吸中止症三大徵兆不可忽視

打呼絕非睡得好的象徵，小心可能是致命疾病的警訊！一名年近50歲、體型略為肥胖的男性，長期睡覺時鼾聲震天，某晚妻子察覺他的鼾聲突然停止，仔細一看竟發現丈夫整張臉已經脹成紫色，緊急送醫後測得血氧濃度僅剩55%，隨時可能因窒息而猝死。醫師指出，睡眠呼吸中止症不僅影響睡眠品質，更會大幅提高罹患高血壓、中風、心肌梗塞及失智症的風險，民眾若出現三大警訊務必提高警覺。據統計，台灣超過200萬人深受睡眠呼吸中止症所苦，但多數患者缺乏病識感，真正接受治療的比例極低。收治這名個案的嘉義長庚醫院耳鼻喉科醫師蔡明劭表示，睡眠呼吸中止症是典型的現代文明病，主要危險因子包括「高齡化」以及營養過剩導致的「肥胖」。他特別強調，肥胖與睡眠呼吸中止症之間容易形成惡性循環，睡眠品質不佳會干擾身體代謝機制並增加食慾，進而導致體重上升；而肥胖又會使呼吸道變得狹窄，讓呼吸中止的症狀更加嚴重。以這名男性患者為例，他半夜差點因呼吸中止而窒息，被妻子緊急送往醫院，短短30分鐘的車程竟需要在路邊停下休息三次才勉強抵達。經檢查發現，他的血氧濃度僅有55%，隨時面臨窒息危機，而「睡眠呼吸中止指數」AHI值更高達100，遠超過正常值5以下的標準，意味著他在睡眠中每小時呼吸暫停多達100次。所幸經過積極治療後，睡眠問題已明顯改善，長期困擾他的頭痛及高血壓症狀也獲得緩解。睡眠呼吸中止症的威脅不分年齡，兒童患者更可能因此影響發育成長。蔡明劭分享另一個案例，一名7歲男童長期有打呼及張口呼吸睡覺的情形，體型明顯瘦小，生長曲線落在3%以下。經確診為睡眠呼吸中止症並接受治療後，睡眠品質大幅提升，體內生長激素恢復正常分泌，短短四個月內竟長高了6公分，成效相當驚人。蔡明劭提醒民眾留意三大警訊：第一，總是覺得怎麼睡