林心如50歲健檢曝光！唯一警訊是「這項數值過高」

(記者林駿翰／綜合報導)林心如12日出席家扶基金會公益活動，談到演藝工作常因拍戲或宣傳而日夜顛倒，長期作息不規律容易影響健康。不過剛滿50歲的她一向相當重視保養與健康管理，也固定進行身體檢查。提到最近一次健檢結果，她笑說目前只有「膽固醇過高」的小問題，其餘指標都維持正常。 今年1月迎來50歲生日，正式邁入人生另一個階段，林心如笑說：「滿不可思議的數字，沒想到時間過得這麼快，走著走著就來到下半生。」她表示自己心態其實沒有太大改變，生活依舊照常，「該幹嘛就幹嘛」，維持規律作息並定期健康檢查。由於家族遺傳因素，她的膽固醇數值向來偏高，「膽固醇會偏高，沒有一次低於兩百（膽固醇理想值），還好是好的高密度脂蛋白。」只要持續注意飲食與運動即可，目前不需要透過藥物控制。 這次是林心如第三度擔任家扶基金會代言人，並參與公益宣導影片拍攝，提醒家長關注孩子的身體界線，替孩子建立安全防護。談到自己9歲的女兒，她表示平時也會教導孩子哪些部位屬於身體的「紅燈區」，並用簡單方式讓孩子理解：「比基尼包起來的地方都是紅燈區」，提醒孩子這些部位不能被他人碰觸。 林心如也分享，女兒現在9歲身高已經長到147公分，在同齡孩子中相當高挑，腳長也達到22公分。她笑說孩子長得很快，「（買鞋時）幾乎每半年就會換一次鞋號。」成長速度驚人。 至於先前霍建華被拍到在早餐店被粉絲認出後，順手幫學生買單的暖舉，林心如聽到後笑說其實並不意外：「其實他滿常這樣的，有時候遇到認出他的粉絲，他就會把帳一起結掉。」她也笑著對媒體表示，如果下次再遇到霍建華，不妨直接打招呼，「下次遇到他，可以去問好，特別是買單時去打招呼」。 ▲林心如出席家扶基金會用愛包圍記者會。（圖／翻攝自網路）   ＊邀請您下載《鉅聞天下新聞網》App，點我下載 App，或 加入Line 好友，每天為您推薦有價值的好新聞。