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立足台灣 放眼天下
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藝人依依（陳依依）與納豆（林郁智）於2024年登記結婚，隨後在去年底開心宣布懷孕喜訊，並透露腹中胎兒是個女寶寶。向來喜歡在社群平台分享日常的她，今（6）日發文記錄懷孕28週的身體狀態與內心感受，引發網友關注。
依依坦言，由於經歷試管療程，體重在孕前就已增加了5公斤，讓她在懷孕初期一度感到焦慮不安。不過她很快調整心態，霸氣告訴自己：「懷孕不是比誰瘦，而是比誰更懂照顧自己。」這番自我喊話也成為她整個孕期的核心信念。
為了在孕期維持良好狀態，依依為自己打造了一套全新的飲食儀式感。她強調絕對不刻意節食，但同時也避免攝取過多油膩食物，每天為自己準備份量適中的餐點。她笑說：「只要讓身體覺得舒服，好吃到我會忘記它是熱量調控餐。」靠著這樣的方式，她的體重與心情都維持在穩定狀態，也逐漸體會到原來孕期可以過得如此安心平靜。
如今懷孕已邁入第28週，依依透露在經歷初期的體重波動後，目前整個孕期僅增加了6公斤，維持在理想範圍內。更令她感到安心的是，產檢結果顯示寶寶發育大小完全合格，健康狀況良好。她幸福地表示：「我的孕期飲食讓我充滿幸福感，吃得優雅、吃得安心、吃得營養、吃得好幸福。」字裡行間流露出準媽媽的滿足與喜悅。
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