萬金石馬拉松運動科學特展開跑 數據化配速助跑者掌握最佳節奏

2026新北萬金石馬拉松暖場活動「用科學成為你的配速員特展」今日於新北市府大廳正式揭幕，現場設置身體組成分析儀及五大互動體驗區，讓民眾透過科學數據深入認識自身體能狀況，找到最適合的運動節奏。新北市副市長陳純敬出席開幕時指出，不少人運動習慣「憑感覺」，以為流汗就代表有效果，但若能搭配科學數據進行分析，將能更有效率地提升運動表現。他強調，運動科學並非菁英選手的專利，每一位願意動起來的市民，都能藉由數據了解身體，讓科學化的方法成為自己跑步路上的最佳「配速員」。新北市體育局表示，本次特展於市府一樓大廳打造運動科學互動展區，提供身體組成檢測服務，由專業教練協助分析肌肉分布、體脂比例及基礎代謝率等關鍵數據，幫助民眾掌握自身體能條件，進而規劃最合適的運動計畫。除了數據檢測，現場還規劃了急速飛輪區、壺鈴重力區、彈力回彈區、啞鈴擺臂區及跳舞律動區等五大互動體驗站，由專業教練帶領民眾實際操作，從肌力、耐力、協調性到節奏感等多元面向強化身體能力，讓運動科學以趣味互動的方式融入日常生活。體育局長洪玉玲受訪時表示，特展希望傳達「跑得久、跑得好、跑得健康」的核心理念，鼓勵各年齡層民眾善用數據認識自己的身體，建立正確的運動觀念。展覽將持續至3月15日，歡迎市民前來親身體驗運動科學的魅力，同時為2026新北萬金石馬拉松做好充分準備。