研究證實：加熱菸不助戒菸 反增復吸風險與雙重成癮

國民健康署引用2024年日本一項大型長期追蹤研究結果，破除加熱菸等新興菸品有助戒菸的迷思。該研究追蹤7044名20歲以上成年人，證實有意戒菸者使用加熱菸不僅降低成功戒菸的可能性，更增加復吸風險，導致雙重成癮問題。研究顯示，在1910名長期吸菸者中，使用加熱菸的戒菸意願者成功戒菸超過一個月的機率明顯下降。更令人擔憂的是，曾經戒菸者若接觸新興菸品，重新吸食傳統紙菸的風險增加1.54倍。這證實新興菸品不但無助於擺脫尼古丁依賴，反而常導致雙重使用，加深成癮程度。國健署強調，無論傳統或新興菸品，均對健康有害，二手菸、三手菸也會影響他人健康。儘管菸商宣稱新興菸品產生的有害物質較少，但多項國際醫學研究顯示，即使短暫使用新興菸品，也會立即引起動脈僵硬度增加、血壓升高，並顯著增強血小板的血栓形成能力。轉換使用新興菸品也無法改善肺部對細菌感染的清除能力，造成的肺部發炎與組織損傷程度與吸食紙菸相近。國健署提供民眾多元戒菸服務，全台近2700家合約醫院、診所、衛生所及藥局均提供戒菸服務。民眾可撥打免費戒菸諮詢專線「0800-636363」，或透過LINE通訊軟體（ID：@tsh0800636363）尋求專業協助，量身打造個人戒菸計畫，獲取戒菸資訊，度過戒斷症狀，擺脫菸癮。國健署呼籲，停止使用所有菸品才是最好的健康選擇。