站高一寸，看清一生

人這一生，真正束縛我們的，往往不是環境，也不是他人，而是心裡那些尚未被看見的恐懼。 於是我們開始退縮、逃避、反覆推演，恐懼也就在這個過程裡被一再餵養。回頭看才會發現，多數時候並非被現實擊倒，而是腦海中的假設，先讓心失了分寸。那些以為跨不過的關卡，事後看來，多半只是影子。 有些人在生死邊緣走過一遭，整個人卻忽然釋懷了。人生的問題並未消失，但視角改變了。當死亡站在眼前，許多曾經放不下的面子、執念、焦慮，都顯得無足輕重，那一刻才明白，真正存在的，只有當下。 所謂覺醒，並非離開生活，而是跳出那些被灌輸的「應該」。不再只是被局勢推著走，而是開始看見我們在局中的位置。 若始終把自己當成棋盤上的一顆棋子，眼中只剩得失、進退與恐懼。怕被吃掉，怕走錯一步，怕局勢失控，棋子的世界，永遠緊繃。而當視角上移，成為執棋者，局勢未變，心境卻全然不同。順境與逆境，都只是棋局的一部分。 執棋者不急著對抗，而是懂得接納。我們愈是抗拒的，愈容易糾纏；愈能接受的，反而慢慢鬆動。愈想入睡，愈清醒；愈想忘記，愈在意。 當我們不再只用棋子的眼光看自己，而願意站高一寸，回望整盤棋，許多恐懼，早已靜靜退場。 ＊邀請您加入《鉅聞天下新聞網》Line好友，點擊網址https://lin.ee/squRXRO　每天為您推薦有價值的好新聞。