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陳喬恩曝光47.42公斤體重 自勉年末仍需持續運動

女星陳喬恩日前在社群平台分享了自己的體重數據,引起粉絲關注。28日,她在限時動態中發布一張站在體重機上的照片,公開顯示自己目前的體重為47.42公斤。

照片中,陳喬恩以俯視角度拍攝自己赤腳站在體重機上的畫面,體重機螢幕清晰顯示著「47.42」的數字。這樣的體重對許多人來說已是理想目標,但陳喬恩似乎對自己有更高要求,選擇在年末時分享這組數據作為自我鞭策。

面對不到48公斤的體重,陳喬恩並未因此鬆懈,反而視為繼續保持身材的動力。她在動態中寫道:「還有3天就要迎接明年啦,這體重激勵我必須持續運動。」同時,她也分享了自己的保持身材秘訣,強調「蛋白質均衡,邁開腿」的重要性。


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