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高慧君走出7年心理困境 河邊靜坐尋回內心平靜

原住民藝人高慧君近日在社群平台分享了一段心路歷程,揭露自己因疾病與壓力困擾,「7年多了,除了工作,極少出門」。她住在16樓,窗外有美麗河景,卻因心理狀態低落而長期困在家中。然而最近,她終於鼓起勇氣走出家門,坐在河邊品茗,靜觀周遭人事物,重新感受到久違的心靈安定。

高慧君在貼文中寫道:「我以為自己極度適合安靜的在16樓看河景,沒想到,我也可以在人群中,坐在河邊…感受紛雜中,自己內心的寧靜。跟自己和解,帶自己出門,也挺好。」這段真摯的分享引起許多粉絲的關心與共鳴。

演員鄭仲茵也在留言區關心道:「健健康康的唷。」眾多網友紛紛給予溫暖鼓勵:「姐多保重,一切都不容易」、「跟自己和解很重要,身心才能真正自由」、「多出去走走,陽光很舒服」、「健康最重要,慢慢來」。有粉絲提到欣賞她在《人浮於愛》中的演出,也有人貼心提醒她欣賞午後陽光照射下的金黃樹葉,「真的很美喔。」


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