長期飲酒恐加速腦退化 醫師警告：提早失智風險不容忽視

北市聯合醫院近日提出警告，雖然飲酒文化普及且小酌怡情，但醫學研究顯示，長期飲酒不僅傷肝，更會直接損害腦部，加速腦部退化，可能導致提早失智的風險。根據北市聯醫分享的案例，一名52歲林姓男子因社交應酬頻繁，每天習慣性飲用10餘罐啤酒或半瓶威士忌，甚至依賴酒精助眠。起初僅是偶爾健忘，但隨著時間推移，他的記憶力明顯衰退，工作判斷力下降，連帶影響公司營運，最終導致壓力與債務問題接踵而來。所幸在家人陪同下，林先生前往松德院區就醫，經過詳細問診、認知功能測驗及影像檢查後，確診為酒精性失智症。透過戒酒藥物治療、動機式晤談與團體治療，停止飲酒3個月後，他的記憶力與工作表現逐漸改善，避免了病情進一步惡化。北市聯醫引用國際期刊研究指出，持續飲酒可能導致中壯年族群大腦功能受損，提早出現失智症狀。每週攝取140克酒精（約等於12罐330毫升、濃度4.5%的啤酒）將顯著增加失智症風險。酒精不僅具有直接神經毒性，還會導致神經生長必須的維生素B1缺乏，飲酒過量者可能出現眼球運動異常、步態不穩、嚴重失憶及虛談等症狀。北市聯醫松德院區成癮防治科強調，酒精絕非保健品，長期飲酒會增加失智風險，並非所謂「小酌無害」。有長期飲酒習慣者應警覺失智風險，及早戒酒才能降低傷害。若發現親友出現飲酒控制困難或記憶力明顯退化，應立即尋求專業精神醫療協助。