性愛中的「遲射」困擾：醫師解析原因與解決之道

泌尿科醫師程威銘在診間接待了一位困擾於「遲射」問題的患者。這位患者表示：「我總是需要很長時間才能射精，導致女友常常感到疲累而放棄。儘管我努力想要表現好，但我們雙方都感到不快樂。」這種情況正是典型的「遲射」問題，許多人誤以為這僅僅是「技巧不足」，實際上背後可能隱藏著多種因素。程威銘醫師在社交媒體上分享了這個案例，並解釋了遲射的可能原因。有些患者是因為藥物副作用，如抗憂鬱藥或降血壓藥，導致射精反射變慢；有些則是因為神經或循環系統問題，例如糖尿病、神經病變或攝護腺手術後遺症；還有一部分人是因為心理壓力過大，過於在意「必須表現好」，反而使問題更加嚴重，甚至當伴侶關係不佳時，性生活變成一場考驗而非親密交流。醫師強調，性醫學研究表明，「性愉悅」比「性高潮」更為重要。高潮只是短暫的生理反射，而性愉悅則是整體的親密感與連結感，不一定需要達到高潮。性行為對人類的意義多元，包括給予伴侶愉悅帶來的成就感，以及親密交流產生的幸福感與滿足感。程威銘指出，世界衛生組織(WHO)和世界性健康協會(WAS)現在更加強調性愉悅是性健康的核心，也是每個人應有的基本權利。當我們將焦點從「表現」轉向「幸福感」，就會發現真正重要的不是射精的快慢，而是雙方的安全、合意、愉悅與相互理解。然而，醫師也承認，在現實中，無法順利射精確實會給伴侶雙方帶來壓力，因為長期以來我們過分重視「射精高潮」。他鼓勵有類似困擾的人分享自己的經驗和應對方法。