重陽節後「天月星」影響健康 三生肖需特別注意養生之道

重陽節過後，節氣轉變使陽氣漸退、陰氣漸盛，紫微斗數中的「天月星」將對虎、羊、鼠三個生肖產生潛在健康影響。命理師姚本軍提醒，這顆星辰以隱性能量悄然耗損人的精氣神，容易引發舊疾復發或情緒低落，建議相關生肖者調整作息、注重休養，避免身心失衡。天月星代表陰柔與濕寒，其力量雖細微但持久綿長，特別在秋冬交替時期，對體質敏感者影響更為明顯。若個人長期情緒壓抑或身體勞損，可能因天月星作用而出現慢性疲勞、代謝失調等症狀，甚至使已康復的舊疾再度發作。屬虎者天性剛強好動，但天月星會造成表面堅強、內在疲弱的落差。此時若仍過度操勞或忽視身體警訊，可能導致免疫力下降、肌肉痠痛或呼吸系統問題。姚本軍建議虎者學習適度收力，避免硬撐，通過靜養、充足睡眠及溫補飲食，有助於將陰氣轉化為養分。對心思細膩的屬羊者而言，天月星影響將引起消化系統不適、失眠或荷爾蒙失衡等舊病復發。這些症狀多因過往積累，加上天氣轉寒而被放大。姚提醒羊者應減少情緒波動與過度憂慮，通過穩定作息、溫和運動與飲食調理，將負面能量轉為自我修養的機會。屬鼠者本就多思易感，天月星容易使其陷入無形的憂鬱與焦慮。雖然可能沒有明顯的生理疾病，但精神緊繃將導致「腦累身疲」的不協調感。姚建議鼠者善用冥想、呼吸練習及親近大自然，降低壓力來源，讓身心重新取得平衡。姚本軍強調，天月星的影響並非立即造成重大疾病，而是慢性消耗與情緒交錯影響的結果。對於上述生肖者而言，順應節氣、調整生活節奏，比一味求快更能確保身心平衡、預防疾病發生。★★★民俗玄異說法，僅供參考，不代表本新聞網立場。