阮經天坦露母喪後心路歷程 「從害怕人群到學會面對」

三立與MyVideo合作的療癒系旅遊節目《我們回家吧3》邀請到影帝阮經天、金曲歌后蔡健雅及陳庭妮參與。這次節目將展現「真實的阮經天」，來自台中的他北漂超過二十年，如今帶著曾寶儀走進自己在台北的日常生活。觀眾將看到的不僅是銀幕上的影帝，更是一個在生活中努力承擔、學習與自己和解的平凡人。行程從清晨的健身房開始，阮經天笑言運動不是為了變壯，而是給自己半小時完全放空的時間，讓心情保持輕鬆。他特別專注「練腿」，原因竟是為了騎摩托車能騎得更快。曾寶儀打趣道：「演員也需要體力，超時拍攝沒體力是無法完成的。你是一位很負責的演員。」對阮經天而言，規律生活就像替身體存錢，工作時才有足夠體力。阮經天選擇在生活重心台北拍攝，而非故鄉台中。這座城市對他來說，是屬於自己的地方，也是重新開始的地方。兩人先到富錦街的涼麵店，邊吃邊聊起阮經天的私生活。他坦言，當爺爺奶奶開始退化時，他將他們接到台北照顧，母親也放下台中生活搬來幫忙。日子裡的壓力，讓母親常在民生社區散步，發現美食就帶回家，涼麵便成為阮經天日常回憶的一部分。談及心路歷程，阮經天眼神微閃：「曾經有十年我怕人群、害怕被評價。直到去年媽媽離開，只剩自己一人，很多事情必須自己面對。走過媽媽曾經走的路，才發現她當年在民生社區的樂趣。」走進阮經天的家，映入眼簾的是爺爺在黃埔軍校的畢業大照與勳章，還有陪伴多年的搖搖椅。幾隻貓在家中自由穿梭，牆角堆放著他從小蒐集的舊物件，宛如一座「阮經天博物館」。曾寶儀回憶初次見面時：「當時覺得你外放、銳氣十足，我甚至想躲。」阮經天則自剖，過去表演時雖然心態最自由，但心境多變、充滿憤怒與不安。2023年，他在《愛情城事》拍攝期間經歷爺爺告別式；2024年，母親辭世三個月後又面臨宣傳期壓力，甚至在曾寶儀的Podcast分享心情。在這次拍攝中，阮經天帶她喝茶時隨口說：「你想喝清