前藝人劉雨柔去年與職籃球星胡凱翔公開戀情,並於今年農曆新年宣布懷孕喜訊,近日更透露即將迎接一位小公主。活躍於社群平台的劉雨柔日前分享了自己的孕期心得,自豪地表示自己是位「快樂的孕婦」,並在文末特別感謝另一半的陪伴與支持。
劉雨柔在貼文中分享,她每天起床後都保持愉快的心情,從未因懷孕而情緒失控或感到委屈。她認為懷孕期間應該放慢生活節奏,細心觀察身體變化,同時也不忘保養自己:「每天依然悠悠哉哉地保養自己、妝點自己,沒有妊娠紋,也不該蓬頭垢面,讓自己看了不開心。」她還提到會按時服用營養品,維持良好的身體狀態。
除了自我照顧外,劉雨柔特別強調伴侶的支持對孕婦情緒穩定的重要性。她列舉了理想伴侶應具備的特質:「情緒穩定、觀察入微、細心體貼、吃苦耐勞,永遠以妳為出發點」。她認為良好的溝通是關鍵,孕婦應坦誠表達不適與需求,而伴侶則需要適時提供協助,這樣才能避免懷孕過程變成「委屈、吃力不討好的惡夢」。
劉雨柔感恩地表示,自己很幸運能與胡凱翔在孕期建立默契十足的相處模式,一起記錄孕期的各種變化與歡樂時刻。她相信當兩人能建立良性互動循環,不僅身體狀態會更好,整體也會呈現幸福美好的氛圍。最後,她感性地向伴侶表達謝意:「謝謝我親愛的你」,讓她成為「每天都好快樂的孕婦」。