記者潘慧中/綜合報導 《全明星運動會》第3季選手貝童彤近日在社群平台分享了一組拍攝幕後照,她身穿黑色平口迷你背心搭配中低腰牛仔褲的造型,展現了良好的身材比例,引起粉絲熱烈討論。
照片中,貝童彤穿著黑色平口背心,上面點綴著白色花朵刺繡,短版設計恰好展現她的腰線與腹肌曲線。有趣的是,這件背心尺寸小到讓現場化妝師驚呼「這是髮帶吧」,貝童彤隨即幽默地將背心放在頭上,證明「也不違和」,展現她的真性情,逗樂了不少粉絲。
貝童彤曾分享,自從參加《全明星運動會》第3季後,她的體脂率一直維持在21%左右。在運動方面,她每週約運動3次,以重訓為主,也會打羽球或拳擊。她表示:「肌肉增加了,脂肪就減少了。」
在飲食控制上,貝童彤不喝含糖飲料,主要飲用水、無糖茶和美式咖啡;偶爾想喝手搖飲時,會選擇無糖四季春加珍珠。她很少吃甜食,想吃時會與女兒分享,也不吃宵夜,嘴饞時會選擇水煮蛋。
雖然如此,貝童彤並非完全禁絕高熱量食物,她每週會允許自己享用一至兩次炸雞、披薩等大餐。她的飲食原則是減少澱粉攝取,以原型食物為主,並強調:「千萬不要為了瘦就什麼都不吃」,生活開心才是最重要的。