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曾智希分享鼻過敏困擾:影響睡眠品質,有氧運動成意外解方

女星曾智希近日在社群媒體分享了自己正面臨的健康問題。她於11日發布自拍照,透露因鼻子過敏症狀加劇,導致夜間睡眠品質受到嚴重影響。

曾智希表示:「最近鼻子過敏超嚴重,晚上都無法好好睡覺。」她坦言曾一度依賴鼻噴劑來緩解症狀,但發現使用頻率不斷增加,「結果越噴越頻繁」,陷入了藥物依賴的循環,而症狀卻未見明顯改善。

面對持續困擾的過敏問題,曾智希決定前往醫院尋求專業建議。令她意外的是,醫生並未開立更多藥物,而是建議她嘗試有氧運動來改善症狀。雖然當下感到驚訝,但她仍決定遵循醫囑一試。

令人驚喜的是,曾智希在完成有氧運動後,雖然滿身大汗,但呼吸道卻變得通暢,讓她忍不住驚呼:「我的鼻子就通了!」這意外的效果讓她對運動療法大為讚嘆,也為長期受鼻過敏困擾的粉絲提供了一個可能的自然緩解方法。


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