腎臟是人體重要器官,然而台灣慢性腎臟病患者已超過200萬人,洗腎率更居世界第一。腎臟科醫師江守山在《健康好生活》節目中分享了一個令人振奮的案例:一位56歲女性患者,雖然左腎已切除且右腎出現腫瘤,被診斷為腎癌末期,但透過結合常規治療與特定食物攝取,病情竟完全緩解。
這位患者在左腎切除三個月後,右腎又發現腫瘤,病情迅速惡化至第4期。面對可能需要切除右腎並長期洗腎的前景,她向江守山尋求幫助。江守山除了安排高劑量維生素C注射外,還建議她每天攝取三類抗癌食物:
第一類是大蒜或十字花科蔬菜(如花椰菜),但需在切好後靜置20分鐘再烹煮,以確保大蒜素與蘿蔔硫素充分釋放;第二類是堅果,每天可從核桃或花生中選擇一種;第三類是抗癌水果,如蔓越莓、萊姆或蘋果,建議每天擇一食用。
令人驚訝的是,患者嚴格遵循這個食療方案後,三個月內右腎腫瘤消失,且在持續維持此飲食習慣一年半後,癌症未曾復發。江守山表示,這個案例證明即使在癌症末期,食療與治療的結合也能帶來顯著效果。
江守山特別強調,綠色花椰菜(青花椰)比白色花椰菜含有更高的蘿蔔硫素,這種成分具有強大的抗癌與抗發炎作用。此外,青花椰菜富含膳食纖維與鉀離子,對健康極有益處,但腎功能不佳的患者需適量攝取高鉀食物。
針對有些人食用花椰菜會脹氣的問題,小兒科醫師麥建方解釋,花椰菜含有的多醣體雖能促進腸道益生菌生長,但其中的棉子糖和蜜三糖無法被人體直接消化,容易產氣。他建議補充丁酸梭菌或雙歧桿菌來幫助腸道代謝,減少脹氣不適。
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